16,5
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 111,18g | Prot: 105,55g | Carbh: 202,92g.
Desayuno: Lider Café Instantáneo, Calo Mantequilla, Gourmet Cacao Amargo . Almuerzo: Nueces, Vivo Avena Instantánea, Puré de Papa, Huevo, Jurel, Maní, Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Kefir, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. Cena: Nueces, Marraqueta, Hallulla, Calo Mantequilla, Huevo, Maní, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo, Semillas de Linaza. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo_fs
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