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quiero.pesar72
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21 sep. 20
Diario de quiero.pesar72, 21 sep. 20
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Cómo se puede subir tanto en tan poquito tiempo 😬🤷🏻♀️
83,4 kg
Disminuído hasta ahora:
15,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 septiembre 2020:
1480 kcal
Grasa: 51,82g | Prot: 55,79g | Carbh: 175,94g.
Desayuno:
Plátano, Nescafé Café Dolca.
Almuerzo:
Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Supreme, Zumo de Limón, Brócoli, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco.
Cena:
Huevo, Café Gold Café Descafeinado.
Pasa Bocas / Otros:
Gourmet Cacao Amargo , Colun Manjar, Cerveza.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Principalmente retención de líquidos...ánimo!
21 sep. 20 por el miembro:
varlenka
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