Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2013
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 103,82g | Carbh: 142,41g.
Desayuno: Medifast Chocolate Pudding, Coffee. Almuerzo: Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Whoppers Whoppers, Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), Medifast Chocolate Crunch Meal Bar. Cena: Medifast Brownie, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Albertsons Light Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Taylor Farms Shredded Red Cabbage, Tomatoes. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 47 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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