Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 52,58g | Prot: 90,08g | Carbh: 146,67g.
Desayuno: Plátano, Castaño Pan Molde Blanco, Soprole Mantequilla con Sal, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Almuerzo: Lider Lomo Vetado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Verduras Salteadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Jurel. Pasa Bocas / Otros: Palta, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Castaño Pan Molde Blanco, Plátano, Calaf Malva Choc. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlamarti
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