Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 74,26g | Carbh: 173,17g.
Desayuno: Gourmet Salsa de Caramelo, Nescafé Tradición, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Hummus, Hummus, Hummus, Castaño Mini Toast Integral, Castaño Mini Toast Integral. Almuerzo: Tomates, Tomates Rojos, Garbanzos. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Lider Tomate, Tomates, Tomates Rojos, T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, Macedonia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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