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Lina Bamar
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24 sep. 20
Diario de Lina Bamar, 24 sep. 20
Perfil de Lina Bamar
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
85 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2020:
2020 kcal
Grasa: 81,52g | Prot: 64,47g | Carbh: 251,67g.
Almuerzo:
Jumbo Ecler, Empanada de Carne.
Cena:
Cerveza, Maní Japonés, Champiñones, Lucchetti Fideos Integrales.
más...
2767 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 23 horas.
más...
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