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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1582 kcal
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Grasa: 100,61g | Prot: 112,10g | Carbh: 53,13g.
Desayuno: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Almuerzo: Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Kirkland Signature Angus Ground Chuck & Beef Patties (151g), Trader Joe's Diced Onions, Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Gulden's Spicy Brown Mustard. Cena: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Rice Pilaf, Taylor Farms Kale Chopped Salad (Bag), Ranch Salad Dressing. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
You are still doing great have a blessed day
25 sep. 20 por el miembro: jenny3781
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Thanks Jenny, you have a great day as well!!!
25 sep. 20 por el miembro: John10251
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Peso Histórico de John10251
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