Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 51,88g | Carbh: 151,89g.
Desayuno: Café, Great Value Smooth Peanut Butter, Castaño Pan Pita Integral, Plátano. Almuerzo: Huevo Cocido, Tomates, Cebollas, Habas. Cena: Danone Yogurt Light & Free, Lider Almendras Laminadas, Nestlé Cereal Fitness, Frutillas, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Ricecrisps Galletas Arroz Integral, Colun Quesillo, Huevo Cocido, Palta Hass, Tomates. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de romiromi32
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