Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2013
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 83,49g | Prot: 79,84g | Carbh: 248,93g.
Desayuno: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. Almuerzo: Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Blue Bunny Personals Bunny Tracks, Cabbage, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Cena: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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