Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 86,27g | Prot: 51,47g | Carbh: 139,56g.
Desayuno: Café Descafeinado, Guaymallen Alfajor con Dulce de Leche , Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Francés (Congelado). Almuerzo: Empanada de Pollo, Empanada de Queso. Cena: Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
|
|
1374 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de javii_honores
|