Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 64,91g | Carbh: 168,48g.
Desayuno: Mi Tierra Semillas de Chia, Soprole Yogurt Protein +, Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Café Tradición, Plátano, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Llanquihue Longaniza, Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla, Betarraga, Zanahoria Cocida, Cebolla Frita, Carozzi Tallarines 87, Coliseo Porotos Hallados. Cena: Pickles, Pan Amasado, Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Café Tradición, Quesillo, Malloa Mermelada de Mora, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Colun Mantequilla con Sal. Pasa Bocas / Otros: Costa Gran Cereal Avena Cacao, Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Tradición. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dorca32
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