Diario de davidsprincess, 17 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2013
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2013:
2081 kcal Grasa: 65,51g | Prot: 96,97g | Carbh: 284,32g.   Desayuno: Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Kroger Honey Wheat Pretzel Twists, Medifast Chocolate Chip Pancakes, Medifast Brownie, Tomatoes. Almuerzo: Boiled Egg, Dickey's Barbecue Breakfast Ham, Butter, Toasted White Bread, Tootsie Roll Tootsie Pop. Cena: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Thick Crust Cheese Pizza with Vegetables. más...
3110 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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