Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 98,20g | Carbh: 143,50g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Protein Isolate 2, Orasi Bebida de Soja, Aceitunas Negras, Castaño Pan Pita Integral. Almuerzo: Merkat Aceite Vegetal, Minuto Verde Zapallo en Cubos, Espinacas, Quinoa (Cocida), Garbanzos Cocidos. Cena: Orasi Bebida de Soja, Papa Cocida, Berro. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Protein Isolate 2, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Almendras, Vivo Check Cacao, Sanissimo Salmas Horneadas, Clara de Huevo, Huevo, Berro. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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