Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3463 kcal
|
Grasa: 143,90g | Prot: 263,96g | Carbh: 264,38g.
Desayuno: Apples, Myprotein Impact Whey Protein, Almonds, Quaker Oats. Almuerzo: Edeka Feldsalat, Wurzener Feine Linsen, Bio Tofu, Orto Mio Oliven Grün, Avocados, Edeka Zucchini. Cena: Lidl Feldsalat-Mix, Edeka Zucchini, Wurzener Feine Linsen, Orto Mio Oliven Grün, California Avocados, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Milfina H-Milch 1,5% Fett, Harry Eiweißbrot, Egg, Almonds, Milsani Joghurt 0,1%, Quaker Oats. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de des.jorge
|