Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 57,04g | Carbh: 182,87g.
Desayuno: Regimel Frutillas, Yosoy Leche de Soya, Quaker Avena Instantánea, Almendras, Sabu Semilla de Chia, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Frutos Del Maipo Acai Bowl , Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Salsa de Tomate. Cena: Yosoy Leche de Soya, Porotos Negros, Pan Integral Tostado, Unimarc Media Palta, Tomates, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Pasa Bocas / Otros: Frutillas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DaniCharme
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