Diario de Soofii13, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1092 kcal Grasa: 36,29g | Prot: 73,40g | Carbh: 121,78g.   Desayuno: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Ideal Pan Pita Integral, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Champiñones Blancos (Fritos), Lucchetti Tallarines Integrales, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Champiñones, Huevo, Tomates, Ideal Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema para Untar, Galletas de Soda, Quesillo, Leche Descremada sin Lactosa, Soprole Leche Cultivada. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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