Diario de Nazarena ST, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1274 kcal Grasa: 70,62g | Prot: 99,87g | Carbh: 61,52g.   Desayuno: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Huevo, Mate Amargo. Almuerzo: Tortilla de Acelga, Pollo. Cena: Royal Gelatina Ligth, Tortilla de Acelga, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: ENA True Made Whey Protein, Huevo, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Hojuelas de Avena, Manzana Roja, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarena ST


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.