Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 72,44g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Sanissimo Salmas , Huevo Cocido, Quaker Avena. Almuerzo: Morrón, Champiñones Cocidos, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Palta Hass, Pechuga de Pollo a la Plancha, Vivo Wraps. Cena: Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Colun Queso Laminado Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta Hass, Sanabel Pan Árabe Blanco. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de huasortiz
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