Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 96,71g | Prot: 61,09g | Carbh: 182,28g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Frutillas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Hummus, Castaño Mini Toast Integral. Almuerzo: Guacamole con Tomate, Quesadilla, Quesadilla de Queso sin Carne. Cena: Super Pollo Tuto Corto, Porotos Verdes, Interagro Porotos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Merello Delicia de Nuez, Nescafé Tradición, Ro-Ro Almendras Confitadas, Ro-Ro Almendras Confitadas, Ro-Ro Almendras Confitadas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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