Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 45,31g | Prot: 91,74g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Lider Plátano, Scientific Body Whey Protein, Vivo Avena y Quinoa. Almuerzo: Bistec de Res, Guiso de Lentejas. Cena: Fuchs Pan Molde Integral, Notco Not Mayo Garlic, Jumbo Palta Hass, JB Mostaza, Rebanadas de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Chips de Tortilla (Bajos en Grasa, Horneados), Sabu Semilla de Chia, Leche de Avena, Vivo Avena y Quinoa, Quillayes Yogurt Griego Natural No Endulzado, Scientific Body Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maxine_h
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