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Como cada día miércoles me peso, hoy mi registro es estar con el mismo número, sin bajar ni un gramo, incluso creo que subí(71k)... Estoy en el proceso de "estancamiento" en la dieta, espero no dure mucho, soy ansiosa.
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 28,10g | Carbh: 147,43g.
Desayuno: Castaño Pan de Molde Blanco Light, Mantequilla, Té (Infusión). Almuerzo: Choclo, Té (Infusión), Té (Infusión), Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Cena: Mantequilla, Castaño Pan de Molde Blanco Light, Betarraga, Repollo Verde, Té (Infusión, Descafeinado), Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Miel, Té (Infusión), Quaker Galletas de Avena con Nuez y Chocolate, Alcachofas Cocidas (Frescas). más...
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peso estable
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