Diario de Jazzue, 06 oct. 20

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Moin Miteinander. Die letzten eineinhalb Wochen war ich ziemlich außer Kontrolle. Erst hatte ich Geburtstag und dann ein paar Tage die Familie im Haus. Danach war ich erkältet und jetzt hab ich auch noch meine Tage bekommen. Irgendwie hatte ich eine völlige "Mir doch egal!" Einstellung. Jetzt war ich endlich wieder auf der Waage. Wenigstens hat mich das Mal wieder auf den Boden der Tatsachen geholt.

Naja was soll ich sagen?! Sche**e gelaufen und nun frisch ans Werk.

115,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

Du hast nichts falsch gemacht. Du bist ja auch noch 24/7 Mutter. Langsam starten und nicht zu viel auf einmal erwarten. Und im Nachhinein an die schöne Zeit mit der Familie denken.

06 oct. 20 por el miembro: gabili147

War halt so, ging für dich nicht anders, abhaken, Neustart. 😘

06 oct. 20 por el miembro: Luise Freiheit

ich kenne das so gut. bei mir is auch das Problem, wenn ich einmal aus em flow bin, verfalle ich schnell in die haltung, ach jetzt is doch eh egal. da is der augen-öffnende gang auf die waage das beste. du packst das. immer das ziel vor augen. mit dem kleinen wirbelwind daheim, hast du doch bestimmt gut bewegung. das wird.

06 oct. 20 por el miembro: SanneH.

Abhaken Neustart. PS:hier auch 😴

06 oct. 20 por el miembro: Ragoel

Uuups

07 oct. 20 por el miembro: AjnatN

...ja richtig immer wieder aufstehen und weitermachen 🍀💚🍀

07 oct. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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