Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 28,44g | Prot: 47,82g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Huevo, Ideal Pan Pita Integral, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Almuerzo: Lentejas con Arroz, Plátano. Cena: Soprole Leche con Chocolate Light. Pasa Bocas / Otros: Santa Rosa Queso Crema para Untar, Costa Galletas de Soda, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Colun Quesillo, Soprole Leche Cultivada Next. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soofii13
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