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14.6% grasa
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 136,20g | Prot: 159,86g | Carbh: 156,10g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Barcel Takis Xplosion, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Huevo Duro. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Palta, Minuto Verde Choclo Grano, Cuscús (Cocidos), Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Huevo Duro, Van Camp's Atun Lomitos en Aceite, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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