Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 112,80g | Carbh: 77,37g.
Desayuno: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Loncoleche Queso Extra Proteína, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Huevo Duro, Morrón, Chef Aceite Maravilla, Pechuga de Pollo, Lechuga, Alto La Cruz Almendra Natural. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Maíz, Habas, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas Horneadas, Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Your Goal Protein Snack Rich Caramel. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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