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14.5% grasa
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2511 kcal
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Grasa: 121,64g | Prot: 136,60g | Carbh: 220,00g.
Desayuno: Cecinas Llanquihue Salame Ahumado, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Barcel Takis Xplosion. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, las Docientas Aceite de Oliva Extra Virgen Premium, Huevo Frito, Jumbo Longaniza Bratwurst, Wasil Porotos Negros, Palta. Cena: Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Xplosion, Mandarinas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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