Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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860 kcal
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Grasa: 36,30g | Prot: 94,20g | Carbh: 31,31g.
Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Enriched Hamburger Buns, Wegmans BBQ Pulled Pork. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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