Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 61,30g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Extracto de Vainilla, Canela, Frutillas, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Notco Not Milk Chocolate. Almuerzo: Lider Cuscús, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Espinacas. Cena: Marco Polo Maní sin Sal, Almendras, Nueces, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Notco Not Milk . Pasa Bocas / Otros: Guallarauco Barra de Fruta Mango, Savory Helado Pura Fruta Arándano Plátano, Manzana Roja, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hoe.kage
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