Diario de Carlos Albertus, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1722 kcal Grasa: 137,04g | Prot: 96,00g | Carbh: 23,03g.   Desayuno: Biosal Sal, Café, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Huevo. Almuerzo: Biosal Sal, Zumo de Limón, Kumey Mantequilla, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Jumbo Palta Hass, Hígado de Ternera, Cebolla Frita, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Biosal Sal, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Hígado de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Kefir, Biosal Sal, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen. más...



     
 

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