Diario de Franclau, 24 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2013:
891 kcal Grasa: 33,60g | Prot: 38,50g | Carbh: 126,40g.   Desayuno: Gerblé Cookie Cacao Pépites. Almuerzo: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux, Gerblé Cookie Cacao Pépites. Cena: Taillefine Fondant Saveur Pêche, Auchan Filet de Bacon Fumé. más...
1200 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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