Diario de davidsprincess, 24 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2013:
2142 kcal Grasa: 56,32g | Prot: 77,54g | Carbh: 325,05g.   Desayuno: Smoked Honey Ham (Cooked), White Bread, Kroger Honey Wheat Pretzel Twists. Almuerzo: Goetze's Original Caramel Creams, Macaroni or Pasta Salad. Cena: Milk (Nonfat), Peanut Butter, Goetze's Original Caramel Creams, Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Lower Fat), Kroger Instant Mashed Potatoes, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop, Goetze's Original Caramel Creams, Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Smoked Honey Ham (Cooked), Toasted White Bread, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
2717 kcal Ejercicio: Conduciendo - 25 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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