Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 68,09g | Prot: 55,92g | Carbh: 209,17g.
Desayuno: Plátano, Muesli (Frutos Secos), Alpro Leche de Avellanas. Almuerzo: Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Pan de Pueblo. Cena: Uva, Hacendado Lentejas Cocidas, Zumo de Naranja Natural, Vodka, Cacahuates. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas, Aceitunas Verdes, Cerveza Normal, Steinburg Cerveza Clásica, Pan de Pueblo, Café con Leche, Corazones de Alcachofa en Aceite, Boquerón, Cruzcampo Cerveza. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marce.quintanar
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