Diario de solangealicia17, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1266 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 90,74g | Carbh: 157,85g.   Desayuno: Soprole Yogurt Protein + Trozos, Loncoleche Protein Milk Cappuccino. Almuerzo: Minuto Verde Arvejas, Papa Cocida, Super Pollo Tuto Corto, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Miraflores Arroz, Choclo, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Vivo Galletas de Soda, Los Alerces Queso Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Grosso Chicle, En Linea Manjar, Manzanas Fuji, Plátano, Frutillas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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