Diario de naty.natalia, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1252 kcal Grasa: 45,28g | Prot: 83,60g | Carbh: 133,82g.   Desayuno: Gourmet Cacao Amargo, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Ideal Pan de Molde, Colun Quesillo Light, En Linea Mermelada de Mora. Almuerzo: Aceite de Oliva, Apio, Fideos, Palmitos, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Betarraga, Reineta. Cena: Nestlé Crema de Leche Light, Piña. Pasa Bocas / Otros: PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Huevo Cocido, Aceite Vegetal de Canola, Café Gold Café Descafeinado, Fuchs Pan Molde Integral. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

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