Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2495 kcal
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Grasa: 81,40g | Prot: 190,26g | Carbh: 255,44g.
Desayuno: Naranjas, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Castaño Pan Molde Integral Light, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, en Linea Cereal Proteína, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Almuerzo: Jumbo Kuchen Manzana Trenzado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Pollo con Fideos, Tomates, San Jorge Hamburguesa Vacuno, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Arroz Primavera. Cena: Fideos, Punta Picana, Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Proteína Trozos , Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Naranjas, Castaño Pan Molde Integral Light, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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