Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 114,43g | Carbh: 79,45g.
Desayuno: Alto La Cruz Almendra Natural, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Almuerzo: Mantequilla, Arroz Blanco, Salmón. Cena: McDonald's Papas Fritas Chicas , Milanesa de Res, Ceviche de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Whisky. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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