Diario de Jazzue, 17 oct. 20

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Ich wünsche euch ein schönes Wochenende! 🙂

113,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2020:

1325 kcal

Grasa: 34,13g | Prot: 41,95g | Carbh: 187,64g. Almuerzo: Sun Snacks Salzstangen, Sondey Captain Rondo Kakao. Cena: Ja! Hühner-Nudeltopf. Pasa Bocas / Otros: San Miguel Bier. más...

1848 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

37 Seguidores Apoyo

Comentarios

Danke ebenfalls 🙂

17 oct. 20 por el miembro: Ragoel

Ebenso 🙋‍♀️

17 oct. 20 por el miembro: emmra1

Bravo! 👍 Hab' du auch ein schönes Wochenende!!

18 oct. 20 por el miembro: Luise Freiheit


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