Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 91,43g | Carbh: 199,65g.
Desayuno: Edeka Bio Bergkäse, Steinhaus Pastrami New York Style, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kohlrabi, Weißbrot. Almuerzo: BioBio Bergkäse (20g), tegut… Bio Rindersalami, Sauerteigbrot. Cena: Parmesan (Gerieben), Schlagsahne, Kapern, Zitronensaft, Zitronenschale, Zwiebeln, Tomaten, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft. Pasa Bocas / Otros: Riesa Spirelli. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmyLu912
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