Diario de margaritarebe, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1202 kcal Grasa: 52,52g | Prot: 79,25g | Carbh: 103,04g.   Desayuno: Café Instantáneo , Extracto de Vainilla, Gourmet Cacao Amargo , Svelty Leche Descremada en Polvo, Lider Tomate, Huevo Cocido, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almuerzo: Yogen Fruz Yogurt Chocolate, Colun Yoghurt Batido Light, Orange Crush Zero, Evercrisp Maní sin Sal, Garbanzos Cocidos, Apio, Chop Suey de Pollo. Cena: Nescafé Decaf, Fuchs Pan Molde Integral, Aceite de Oliva, Lider Queso Gauda. Pasa Bocas / Otros: Yogen Fruz Yogurt Chocolate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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