Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 36,57g | Prot: 82,57g | Carbh: 146,35g.
Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, En Linea Mermelada de Mora, Frutillas, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Cebollas, Aceite Vegetal de Canola, Betarraga, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, Arvejas, Quinoa (Cocida), Super Cerdo Medallones de Lomo. Cena: Gourmet Cacao Amargo , Calo Leche Descremada en Polvo, Aceite Vegetal de Canola, Huevo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light & Free, Mandarinas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naty.natalia
|