Diario de kaathy.i, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
874 kcal Grasa: 27,59g | Prot: 39,03g | Carbh: 132,07g.   Desayuno:  Manzana Verde, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Danone Yogurt Light & Free. Almuerzo:  Pechuga de Pollo,  Morrón,  Pepino (Pelado), Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Soprole Yogurt Natural,  Maíz,  Apio,  Palta,  Tomates,  Palmitos. Cena: Hellmann's Ketchup, Ideal Pan Pita Intrgral Edición Limitada,  Plátano,  Frutillas. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Danone Yogurt Light & Free, En Linea Manjar,  Frutillas, Frutexsa Nuez Mariposa, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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