Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 27,74g | Prot: 51,03g | Carbh: 119,07g.
Desayuno: Miel, Traverso Vinagre de Manzana, Té Verde, Tomates, Huevo Cocido. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Matilde Vicenzi Galletas de Champaña, Plátano, Frutillas. Pasa Bocas / Otros: Sabu Almendras Naturales, Jumbo Pasas Rubias, Panqueques de Trigo Integral. más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
fjjdjd - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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