Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 88,72g | Prot: 133,41g | Carbh: 349,76g.
Desayuno: Herr's Pretzel Rods, Toasted White Bread, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, ConAgra Foods Egg Beaters, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Almuerzo: Wal-Mart Ham Salad, Sunbeam Large White Bread, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Fig Newtons Fig Newtons, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan. Cena: 1% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Goetze's Original Caramel Creams, Lay's Stax Original Potato Crisps, Philadelphia Original Cream Cheese, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Great Value Peanut Butter, Great Value Peanut Butter Chocolate Time Ice Cream Cone. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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 Comentarios
20 oct. 20 por el miembro: br_e_co
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musta been the shrinkme link
20 oct. 20 por el miembro: one.point.O
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Well you lost it and I found it. 😁
20 oct. 20 por el miembro: shirfleur 1
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20 oct. 20 por el miembro: jenny3781
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20 oct. 20 por el miembro: jenny3781
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20 oct. 20 por el miembro: John10251
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Have a lovely day, Princess!
20 oct. 20 por el miembro: melissatwa
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Lol I'm with you Shirley, DP lost 2.2lbs which is what I gained. 😅 Awesome drop btw DP! 💪🏽😊
20 oct. 20 por el miembro: Curvaceous Cutey
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24 oct. 20 por el miembro: Betts cat
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Peso Histórico de davidsprincess
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