Diario de 19Monique68, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1769 kcal Grasa: 71,12g | Prot: 81,19g | Carbh: 196,82g.   Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Stadtbäckerei Junge Kerngesund. Cena: Patros Miniwürfel, Rührei, Beef Tartare, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Stadtbäckerei Junge Roggenkrosser, Stadtbäckerei Junge Kerngesund, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Pasa Bocas / Otros: Weiss Lebkuchen Allerlei, Streuselkuchen. más...
3052 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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