Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 17,60g | Prot: 75,22g | Carbh: 108,13g.
Desayuno: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Palta, Colun Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Mi Tierra Proteína De Soya, Lentejass. Cena: Huevo, Unimarc Atún Lomitos en Agua, Pepino (Pelado), Caigua, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Manzanas (sin Cáscara). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eryn_jf
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