Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1600 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 107,99g | Carbh: 156,27g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Salsa Verde Cantina Style, Mission Yellow Corn Tortillas, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Turkey Chili, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Cornbread (from Mix), Shari's Rice Pilaf. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's All Butter Shortbread Cookies with Chocolate Filling. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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