Diario de Jazzue, 23 oct. 20

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Guten Morgen! Zieht durch, bald ist Wochenende! ☺️

113,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:

716 kcal

Grasa: 28,83g | Prot: 19,42g | Carbh: 96,46g. Desayuno: Sondey Maiswaffeln, Banane, Dulano Geflügel-Salami, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Mandarine. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Ganze Nuss Edel-Vollmilchschokolade, Kaffee mit Milch. más...

1848 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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💪🏻

23 oct. 20 por el miembro: Ragoel


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