Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 112,15g | Prot: 132,85g | Carbh: 259,76g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Steinhaus Krustenbraten, Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Tilsiter, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Müller Wackelpudding Himbeer, Rama Cremefine 15%, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Aldi Bio Eier, Aldi Kaisergemüse. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Viva Vital Geflügelsalami, Lidl Ayran, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Kupfer Backhendl Braten, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Beirut Brot Libanesisches Fladenbrot . más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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