Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 82,01g | Carbh: 132,40g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Soprole Yogurt Protein +, Selecta Avena Instantánea, Manzana, Arándanos, Frutillas. Almuerzo: Marraqueta sin Miga, Aceite Vegetal, Pebre, Repollo, Lechuga, San Jorge Chorizo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Nescafé Café Tradición. Pasa Bocas / Otros: Simi Colágeno Plus, Vivo Jugo en Polvo. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
quemar grasa barriga - 14 minutos, Google Fit - 23 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ximenavas
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