Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 54,58g | Prot: 123,26g | Carbh: 190,93g.
Desayuno: ConAgra Foods Egg Beaters, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Sunbeam Large White Bread, Log Cabin Original Syrup, Eggo Whole Grain Waffles. Almuerzo: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Cheetos Cheetos Puffs, Hormel Chili with Beans. Cena: Great Value Saltine Crackers, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Cheesy Bread. más...
|
|
2264 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 8 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 10,8 kg a la Semana
|
Comentarios
Hey Petra! Happy Sunday, girl!
25 oct. 20 por el miembro: davidsprincess
|
Hi DP! I started to say “No rules” but realized that wasn’t exactly true, so: Minimal rules!
27 oct. 20 por el miembro: TomLong
|
Yes...easy to follow guidelines. 😜👍🏼
27 oct. 20 por el miembro: davidsprincess
|
27 oct. 20 por el miembro: br_e_co
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|